Niveau Pass'sport
Âge
6-18 ans
Niveau
Tous niveaux
Durée
45 min
Séances / sem.
2
À propos de l'activité
Dernier palier de l'école de natation, le niveau Pass'sport est dédié au perfectionnement des quatre nages. Avec deux séances de 45 minutes, l'accent est mis sur la précision technique et la vitesse. L'enjeu de l'année est l'obtention du Pass'Compétition, l'ultime diplôme fédéral qui permet aux jeunes nageurs d'accéder officiellement aux premières rencontres sportives.
Les objectifs
Maîtrise des 4 nages
Consolider la technique en Papillon, Dos, Brasse et Crawl pour une efficacité maximale.
Expertise technique
Optimisation des départs plongés et des virages spécifiques à chaque nage.
Vers la Compétition
Préparation au test du Pass'Compétition, le sésame pour intégrer le circuit officiel FFN.
Esprit Sportif
Développement de l'endurance et de la gestion de l'effort sur des distances plus longues.
Autonomie en course
Apprendre à respecter les règles de compétition (touches murales, faux départs, etc.).
Créneaux
| Jour | Horaire |
|---|---|
| Lundi | 17h00 – 18h00 |
| Lundi | 18h00 – 19h00 |
| Mardi | 17h45 – 18h30 |
| Mardi | 18h30 – 19h30 |
| Mercredi | 10h00 – 11h00 |
| Mercredi | 16h00 – 17h00 |
| Mercredi | 17h15 – 18h00 |
| Jeudi | 17h00 – 18h00 |
| Jeudi | 18h00 – 19h00 |
| Vendredi | 17h00 – 17h45 |
| Vendredi | 17h45 – 18h30 |
| Samedi | 11h15 – 12h00 |
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Inscriptions ouvertes pour la saison.
